Tijdens een familie-etentje is mijn vader aan het woord, maar ik kan mijn gedachten er niet bij houden. Op mijn mobiele telefoon scroll ik voor de zoveelste keer die dag door sociale-mediafeeds, ververs mijn mail en check WhatsApp. En dat terwijl ik me zo heb voorgenomen om me minder door sociale media te laten afleiden. Op advies van een vriendin heb ik alle appnotificaties uitgeschakeld, dus geen piepjes, oplichten en zoemen meer.
Geen piepjes, gezoem of updates: ontwaken uit de sociale-mediacoma

Facebook is na het Cambridge Analytica-schandaal van afgelopen week omstredener dan ooit. Maar wetenschappers waarschuwen al veel langer dat sociale media ongezond zijn en de democratie bedreigen. Moeten we ervan losbreken? En zo ja, hoe dan? Journalist Laura Kemp zocht de antwoorden.