Om de week bieden wetenschappers antwoorden op actuele problemen.

Smartphones zijn niet meer weg te denken uit ons dagelijks leven. Conversaties, werk en meditaties worden steeds vaker ruw verstoord door gepiep, gerinkel, gezoem en geflikker. Skype, Whatsapp, Facebook of e-mail dringen zich op en wekken de indruk dat we direct paraat moeten staan. En dan hebben we binnenkort ook nog de Apple Watch! Steeds meer mensen klagen over de druk die mobiele apparaten veroorzaken. In een recente enquête onder IT-professionals (!) gaf meer dan zestig procent aan terug te verlangen naar vroeger, toen ze buiten kantooruren onbereikbaar waren voor hun werk. De nieuwe epidemie heeft een naam: technostress. Wat kunnen we eraan doen?

‘Volgens de arbowet heeft elke werknemer recht op elf uur rust tussen twee werkdagen in,’ zegt hoogleraar informatierecht Natali Helberger. ‘Die regels zijn er, maar we moeten beter nadenken over hoe we ze toepassen in een wereld van connectivity.’...